JÓGA V DENNÍM ŽIVOTĚ nezisková organizace Vás zve na
CVIČENÍ JÓGY
podle systému světově uznávaného Mistra jógy z Indie Paramhans svámího Mahešvaránandy.
Systém obsahuje klasická jógová tělesná a dechová cvičení, relaxaci, koncentraci, meditaci a techniky krijí. Tato jednoduchá a účinná cvičení se na Moravě cvičí již 43 let a jsou vhodná pro každého bez rozdílu věku a zdravotního stavu.
Cvičíme stejně jako v předchozích deseti létech v úterý v 16.30 – 18.15 hod. v malé tělocvičně ZŠ TGM Horní Bečva.
Začínáme cvičit 13.9.2016 vzhledem k dokončovacím pracím v tělocvičně.
Srdečně zvou cvičitelé JDŽ Ostrava, o. s. Anna Valová a Karel Ondruch